Maayan Peri

GYM- Advanced + Nutrition

619

התוכנית מיועדת למתאמנות מתקדמות בחדר הכושר שמעוניינות בפיתוח מסת השריר בישבן. מה בתוכנית? האימונים בנויים לפי השיטה הייחודית שלי לאימון נשים וכוללים -2 אימוני ישבן -רגליים,1 פלג גוף עליון, 2 אימוני אירובי בשבוע (האירובי לא חובה). איך מקבלים את התוכנית? התוכנית (מלווה בסירטוני הדגמה לכל אימון וכל תרגיל) תהא זמינה באזור האישי באתר אליו תתחברו עם שם משתמש וסיסמא שישלחו לכן למייל לאחר הרכישה. התוכנית מגיעה עם תפריט תזונה שיורכב עבורך בהתאמה אישית בהתאם למטרות שלך, אורח חיים ועדיפויות מזון. השאלון לתפריט ישלח אליך במייל/ווצאפ לאחר הרכישה. לאחר שתמלאי ותשיבי את השאלון , ניצור איתך קשר לפרטים מעמיקים ונכין עבורך את התפריט. התפריט ישלח תוך -48 שעות מרגע השיחה איתך. הגישה לתוכנית מוגבלת ל-16 שבועות

Who is the Program for?

Who is this Program not for!

What’s in the program?

Recommended Equipment

Wash